اعرف ما يوجد في طبقك
Gengibre fresco
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
82
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.8 g
كربوهيدرات16 g
دهون0.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 82 kcal —
- البروتين 1.8 g 4%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 0.8 g 1%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 16 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 1.8 g | 16 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.9 g | 7.9 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 2.7 g | 24 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 3.6 g | 32 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 4.5 g | 40 g | 2 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Gengibre fresco
كم سعرة حرارية في 100 g من Gengibre fresco؟
يحتوي 100 g من Gengibre fresco على 82 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Gengibre fresco؟
يحتوي 50 g من Gengibre fresco على 41 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Gengibre fresco؟
يحتوي 150 g من Gengibre fresco على 123 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Gengibre fresco؟
يحتوي 200 g من Gengibre fresco على 164 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Gengibre fresco؟
يحتوي 250 g من Gengibre fresco على 205 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
المصدر: portfir 1204 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف