اعرف ما يوجد في طبقك
Favas frescas cruas
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
80
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.4 g
كربوهيدرات8.5 g
دهون0.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 80 kcal —
- البروتين 7.4 g 15%
- الكربوهيدرات 8.5 g 3%
- الدهون 0.5 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 6.1 g 22%
- السكريات 1.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 7.4 g | 8.5 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3.7 g | 4.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 11 g | 13 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 15 g | 17 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 19 g | 21 g | 1.3 g |
أطعمة مشابهة
- Favas secas cruas301 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cruas76 kcal / 100 g
- Feijão branco seco cru308 kcal / 100 g
- Feijão-verde fresco cru32 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
- Tamarindo cru242 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Sementes de linhaça cruas487 kcal / 100 g
- Soja grão seco cru407 kcal / 100 g
أسئلة عن Favas frescas cruas
كم سعرة حرارية في 100 g من Favas frescas cruas؟
يحتوي 100 g من Favas frescas cruas على 80 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Favas frescas cruas؟
يحتوي 50 g من Favas frescas cruas على 40 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Favas frescas cruas؟
يحتوي 150 g من Favas frescas cruas على 120 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Favas frescas cruas؟
يحتوي 200 g من Favas frescas cruas على 160 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Favas frescas cruas؟
يحتوي 250 g من Favas frescas cruas على 200 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
المصدر: portfir 575 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف