اعرف ما يوجد في طبقك
Favas secas cruas
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
301
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين26 g
كربوهيدرات33 g
دهون1.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 301 kcal —
- البروتين 26 g 52%
- الكربوهيدرات 33 g 12%
- الدهون 1.3 g 2%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 28 g 99%
- السكريات 6.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 26 g | 33 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 13 g | 16 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 39 g | 49 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 52 g | 66 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 65 g | 82 g | 3.3 g |
أطعمة مشابهة
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Favas secas demolhadas cozidas90 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
- Feijão branco seco cru308 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Feijão frade seco cru339 kcal / 100 g
- Soja grão seco cru407 kcal / 100 g
- Grão-de-bico seco cru327 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cruas76 kcal / 100 g
- Lentilhas vermelhas secas cruas327 kcal / 100 g
أسئلة عن Favas secas cruas
كم سعرة حرارية في 100 g من Favas secas cruas؟
يحتوي 100 g من Favas secas cruas على 301 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Favas secas cruas؟
يحتوي 50 g من Favas secas cruas على 151 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Favas secas cruas؟
يحتوي 150 g من Favas secas cruas على 452 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Favas secas cruas؟
يحتوي 200 g من Favas secas cruas على 602 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Favas secas cruas؟
يحتوي 250 g من Favas secas cruas على 753 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و82 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
المصدر: portfir 527 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف