المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 327 kcal —
  • البروتين 19 g 39%
  • الكربوهيدرات 34 g 12%
  • الدهون 6.8 g 9%
  • الدهون المشبعة 0.5 g 3%
  • الألياف 27 g 97%
  • السكريات 4.5 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g32719 g34 g6.8 g
50 g50 g1649.7 g17 g3.4 g
150 g150 g49129 g50 g10 g
200 g200 g65439 g67 g14 g
250 g250 g81849 g84 g17 g

أسئلة عن Grão-de-bico, seco, cru

كم سعرة حرارية في 100 g من Grão-de-bico, seco, cru؟

يحتوي 100 g من Grão-de-bico, seco, cru على 327 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Grão-de-bico, seco, cru؟

يحتوي 50 g من Grão-de-bico, seco, cru على 164 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Grão-de-bico, seco, cru؟

يحتوي 150 g من Grão-de-bico, seco, cru على 491 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Grão-de-bico, seco, cru؟

يحتوي 200 g من Grão-de-bico, seco, cru على 654 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Grão-de-bico, seco, cru؟

يحتوي 250 g من Grão-de-bico, seco, cru على 818 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

المصدر: portfir 535 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف