اعرف ما يوجد في طبقك
Feijão-verde fresco cozido
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 27 kcal —
- البروتين 1.3 g 3%
- الكربوهيدرات 3.5 g 1%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 2.3 g 8%
- السكريات 2.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1.3 g | 3.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.7 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2 g | 5.3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2.6 g | 7 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3.3 g | 8.8 g | 0.8 g |
أطعمة مشابهة
- Feijão-verde fresco cru32 kcal / 100 g
- Ervilhas vagens cozidas30 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
- Green bean33 kcal / 100 g
- Grelos de couve cozidos22 kcal / 100 g
- Drained green bean31 kcal / 100 g
- Brócolos cozidos29 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Ervilhas vagens cruas33 kcal / 100 g
- Beterraba cozida sem sal23 kcal / 100 g
أسئلة عن Feijão-verde fresco cozido
كم سعرة حرارية في 100 g من Feijão-verde fresco cozido؟
يحتوي 100 g من Feijão-verde fresco cozido على 27 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Feijão-verde fresco cozido؟
يحتوي 50 g من Feijão-verde fresco cozido على 14 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Feijão-verde fresco cozido؟
يحتوي 150 g من Feijão-verde fresco cozido على 41 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Feijão-verde fresco cozido؟
يحتوي 200 g من Feijão-verde fresco cozido على 54 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Feijão-verde fresco cozido؟
يحتوي 250 g من Feijão-verde fresco cozido على 68 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: portfir 578 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف