اعرف ما يوجد في طبقك
Ervilhas, vagens cruas
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
33
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.1 g
كربوهيدرات3.9 g
دهون0.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 33 kcal —
- البروتين 3.1 g 6%
- الكربوهيدرات 3.9 g 1%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.5 g 5%
- السكريات 2.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3.1 g | 3.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.6 g | 2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 4.7 g | 5.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 6.2 g | 7.8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 7.8 g | 9.8 g | 0.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Ervilhas, vagens cruas
كم سعرة حرارية في 100 g من Ervilhas, vagens cruas؟
يحتوي 100 g من Ervilhas, vagens cruas على 33 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Ervilhas, vagens cruas؟
يحتوي 50 g من Ervilhas, vagens cruas على 17 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Ervilhas, vagens cruas؟
يحتوي 150 g من Ervilhas, vagens cruas على 50 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Ervilhas, vagens cruas؟
يحتوي 200 g من Ervilhas, vagens cruas على 66 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Ervilhas, vagens cruas؟
يحتوي 250 g من Ervilhas, vagens cruas على 83 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
المصدر: portfir 571 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف