اعرف ما يوجد في طبقك
Feijão encarnado, seco, cru
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 310 kcal —
- البروتين 22 g 43%
- الكربوهيدرات 48 g 17%
- الدهون 0.5 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 14 g 50%
- السكريات 1.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 22 g | 48 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 11 g | 24 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 32 g | 72 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 43 g | 96 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 54 g | 120 g | 1.3 g |
أطعمة مشابهة
- Feijão encarnado seco demolhado cozido90 kcal / 100 g
- Feijão preto seco cru318 kcal / 100 g
- Lentilhas vermelhas secas cruas327 kcal / 100 g
- Favas secas cruas301 kcal / 100 g
- Grão-de-bico seco cru327 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Soja grão seco cru407 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Drained red kidney bean87 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
أسئلة عن Feijão encarnado, seco, cru
كم سعرة حرارية في 100 g من Feijão encarnado, seco, cru؟
يحتوي 100 g من Feijão encarnado, seco, cru على 310 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Feijão encarnado, seco, cru؟
يحتوي 50 g من Feijão encarnado, seco, cru على 155 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Feijão encarnado, seco, cru؟
يحتوي 150 g من Feijão encarnado, seco, cru على 465 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Feijão encarnado, seco, cru؟
يحتوي 200 g من Feijão encarnado, seco, cru على 620 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و96 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Feijão encarnado, seco, cru؟
يحتوي 250 g من Feijão encarnado, seco, cru على 775 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و120 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
المصدر: portfir 1202 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف