Espadarte, bife estufado com azeite e vinho

يحتوي 100 g من Espadarte, bife estufado com azeite e vinho على 152 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Espadarte, bife estufado com azeite e vinho على 76 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Espadarte, bife estufado com azeite e vinho على 228 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Espadarte, bife estufado com azeite e vinho على 304 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Espadarte, bife estufado com azeite e vinho على 380 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.