اعرف ما يوجد في طبقك
Enguia frita
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
267
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات3.2 g
دهون22 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 267 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 3.2 g 1%
- الدهون 22 g 28%
- الدهون المشبعة 6.2 g 31%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 0.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 15 g | 3.2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 7.4 g | 1.6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 22 g | 4.8 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 30 g | 6.4 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 37 g | 8 g | 54 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Enguia frita
كم سعرة حرارية في 100 g من Enguia frita؟
يحتوي 100 g من Enguia frita على 267 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Enguia frita؟
يحتوي 50 g من Enguia frita على 134 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Enguia frita؟
يحتوي 150 g من Enguia frita على 401 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Enguia frita؟
يحتوي 200 g من Enguia frita على 534 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Enguia frita؟
يحتوي 250 g من Enguia frita على 668 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
المصدر: portfir 832 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف