اعرف ما يوجد في طبقك
بط
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
كامل، مشوي
189
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين25 g
كربوهيدرات0 g
دهون9.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 189 kcal —
- البروتين 25 g 50%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 9.8 g 13%
- الدهون المشبعة 2.7 g 14%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 25 g | 0 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 13 g | 0 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 38 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 50 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 63 g | 0 g | 25 g |
أسئلة عن بط
كم سعرة حرارية في 100 g من بط؟
يحتوي 100 g من بط على 189 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بط؟
يحتوي 50 g من بط على 95 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بط؟
يحتوي 150 g من بط على 284 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بط؟
يحتوي 200 g من بط على 378 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بط؟
يحتوي 250 g من بط على 473 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 969 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف