اعرف ما يوجد في طبقك
Chocolate swiss roll cake, gluten-free
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 276 kcal —
- البروتين 8.4 g 17%
- الكربوهيدرات 44 g 16%
- الدهون 6.6 g 8%
- الدهون المشبعة 2 g 10%
- الألياف 2.5 g 9%
- السكريات 28 g —
- الصوديوم 232 mg 10%
- الكوليسترول 192 mg 64%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 126 µg 14%
- فيتامين ج 0.03 mg 0%
- فيتامين د 1.2 µg 6%
- فيتامين هـ 1 mg 7%
- فيتامين ك 0.78 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.22 mg 17%
- النياسين (ب3) 0.21 mg 1%
- فيتامين ب6 0.08 mg 5%
- الفولات (ب9) 36.4 µg 9%
- فيتامين ب12 1.2 µg 48%
المعادن
- الكالسيوم 206 mg 16%
- الحديد 1.8 mg 10%
- المغنيسيوم 48.2 mg 11%
- الفوسفور 297 mg 24%
- البوتاسيوم 352 mg 7%
- الزنك 1.4 mg 12%
- النحاس 0.04 mg 5%
- المنغنيز 0.04 mg 2%
- السيلينيوم 18.1 µg 33%
- اليود 29.4 µg 20%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 8.4 g | 44 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4.2 g | 22 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 13 g | 66 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 17 g | 88 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 21 g | 110 g | 17 g |
أطعمة مشابهة
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Swiss roll dough gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake gluten-free301 kcal / 100 g
- Milk-free naturally gluten-free chocolate cake cake355 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
أسئلة عن Chocolate swiss roll cake, gluten-free
كم سعرة حرارية في 100 g من Chocolate swiss roll cake, gluten-free؟
يحتوي 100 g من Chocolate swiss roll cake, gluten-free على 276 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chocolate swiss roll cake, gluten-free؟
يحتوي 50 g من Chocolate swiss roll cake, gluten-free على 138 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chocolate swiss roll cake, gluten-free؟
يحتوي 150 g من Chocolate swiss roll cake, gluten-free على 414 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Chocolate swiss roll cake, gluten-free؟
يحتوي 200 g من Chocolate swiss roll cake, gluten-free على 552 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Chocolate swiss roll cake, gluten-free؟
يحتوي 250 g من Chocolate swiss roll cake, gluten-free على 690 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و110 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31573 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
