اعرف ما يوجد في طبقك
Butter dough, oven-baked
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 442 kcal —
- البروتين 5.1 g 10%
- الكربوهيدرات 30 g 11%
- الدهون 33 g 43%
- الدهون المشبعة 18 g 88%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 0.6 g —
- الصوديوم 345 mg 15%
- الكوليسترول 39.5 mg 13%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 143 µg 16%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.07 µg 0%
- فيتامين هـ 1.5 mg 10%
- فيتامين ك 10.2 µg 9%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.37 mg 2%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 6.5 µg 2%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 114 mg 9%
- الحديد 0.43 mg 2%
- المغنيسيوم 12.8 mg 3%
- الفوسفور 129 mg 10%
- البوتاسيوم 71.1 mg 2%
- الزنك 0.38 mg 3%
- النحاس 0.07 mg 8%
- المنغنيز 0.24 mg 11%
- السيلينيوم 4.2 µg 8%
- اليود 4.7 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 5.1 g | 31 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2.6 g | 15 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 7.7 g | 46 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 10 g | 61 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 13 g | 76 g | 83 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Butter dough, oven-baked
كم سعرة حرارية في 100 g من Butter dough, oven-baked؟
يحتوي 100 g من Butter dough, oven-baked على 442 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Butter dough, oven-baked؟
يحتوي 50 g من Butter dough, oven-baked على 221 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Butter dough, oven-baked؟
يحتوي 150 g من Butter dough, oven-baked على 663 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Butter dough, oven-baked؟
يحتوي 200 g من Butter dough, oven-baked على 884 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و67 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Butter dough, oven-baked؟
يحتوي 250 g من Butter dough, oven-baked على 1105 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و83 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31672 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
