المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 410 kcal —
  • البروتين 8 g 16%
  • الكربوهيدرات 28 g 10%
  • الدهون 29 g 38%
  • الدهون المشبعة 16 g 78%
  • الألياف 1.3 g 4%
  • السكريات 1.6 g —
  • الصوديوم 362 mg 16%
  • الكوليسترول 36.8 mg 12%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 126 µg 14%
  • فيتامين ج 0.36 mg 0%
  • فيتامين د 0.06 µg 0%
  • فيتامين هـ 1.3 mg 9%
  • فيتامين ك 9 µg 7%
  • الثيامين (ب1) 0.04 mg 4%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
  • النياسين (ب3) 0.36 mg 2%
  • فيتامين ب6 0.05 mg 3%
  • الفولات (ب9) 13 µg 3%
  • فيتامين ب12 0.21 µg 9%

المعادن

  • الكالسيوم 164 mg 13%
  • الحديد 0.39 mg 2%
  • المغنيسيوم 15.6 mg 4%
  • الفوسفور 195 mg 16%
  • البوتاسيوم 123 mg 3%
  • الزنك 0.53 mg 5%
  • النحاس 0.07 mg 8%
  • المنغنيز 0.22 mg 10%
  • السيلينيوم 5 µg 9%
  • اليود 10.2 µg 7%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g4108 g28 g29 g
50 g50 g2054 g14 g15 g
150 g150 g61512 g42 g44 g
200 g200 g82016 g56 g59 g
250 g250 g102520 g70 g74 g

أسئلة عن Butter dough with quark

كم سعرة حرارية في 100 g من Butter dough with quark؟

يحتوي 100 g من Butter dough with quark على 410 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Butter dough with quark؟

يحتوي 50 g من Butter dough with quark على 205 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Butter dough with quark؟

يحتوي 150 g من Butter dough with quark على 615 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Butter dough with quark؟

يحتوي 200 g من Butter dough with quark على 820 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Butter dough with quark؟

يحتوي 250 g من Butter dough with quark على 1025 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و74 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 31773 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف