اعرف ما يوجد في طبقك
Biscuit, rapeseed oil-based, average
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 444 kcal —
- البروتين 7.4 g 15%
- الكربوهيدرات 61 g 22%
- الدهون 17 g 22%
- الدهون المشبعة 1.2 g 6%
- الألياف 5.7 g 20%
- السكريات 24 g —
- الصوديوم 402 mg 17%
- الكوليسترول 0.93 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0.28 µg 0%
- فيتامين ج 0.05 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 3.2 mg 22%
- فيتامين ك 24.3 µg 20%
- الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 0.52 mg 3%
- فيتامين ب6 0.08 mg 5%
- الفولات (ب9) 13.3 µg 3%
- فيتامين ب12 0.03 µg 1%
المعادن
- الكالسيوم 30.1 mg 2%
- الحديد 1.6 mg 9%
- المغنيسيوم 44.3 mg 11%
- الفوسفور 150 mg 12%
- البوتاسيوم 193 mg 4%
- الزنك 1.1 mg 10%
- النحاس 0.17 mg 19%
- المنغنيز 1.2 mg 50%
- السيلينيوم 5.2 µg 9%
- اليود 9.8 µg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 7.4 g | 61 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 3.7 g | 31 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 11 g | 92 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 15 g | 122 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 19 g | 153 g | 44 g |
أطعمة مشابهة
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- Biscuit average of industrial products447 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial450 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Oat biscuit jyväshyvä luonnonhyvät rapeseed oil-based489 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie480 kcal / 100 g
أسئلة عن Biscuit, rapeseed oil-based, average
كم سعرة حرارية في 100 g من Biscuit, rapeseed oil-based, average؟
يحتوي 100 g من Biscuit, rapeseed oil-based, average على 444 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Biscuit, rapeseed oil-based, average؟
يحتوي 50 g من Biscuit, rapeseed oil-based, average على 222 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Biscuit, rapeseed oil-based, average؟
يحتوي 150 g من Biscuit, rapeseed oil-based, average على 666 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Biscuit, rapeseed oil-based, average؟
يحتوي 200 g من Biscuit, rapeseed oil-based, average على 888 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و122 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Biscuit, rapeseed oil-based, average؟
يحتوي 250 g من Biscuit, rapeseed oil-based, average على 1110 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و153 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31656 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
