لحم بقري مشوي

يحتوي 100 g من لحم بقري مشوي على 230 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري مشوي على 115 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري مشوي على 345 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري مشوي على 460 سعرة حرارية، و62 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري مشوي على 575 سعرة حرارية، و78 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.