لحم بقري محمص

يحتوي 100 g من لحم بقري محمص على 118 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري محمص على 59 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري محمص على 177 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري محمص على 236 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري محمص على 295 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.