لحم بقري مشوي

يحتوي 100 g من لحم بقري مشوي على 165 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري مشوي على 83 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري مشوي على 248 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري مشوي على 330 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري مشوي على 413 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.