لحم بقري مشوي

يحتوي 100 g من لحم بقري مشوي على 202 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري مشوي على 101 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري مشوي على 303 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري مشوي على 404 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري مشوي على 505 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.