لحم بقري محمص

يحتوي 100 g من لحم بقري محمص على 162 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري محمص على 81 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري محمص على 243 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري محمص على 324 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري محمص على 405 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.