اعرف ما يوجد في طبقك

Bacalhau grelhado

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

123

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين30 g

كربوهيدرات0 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	123	30 g	0.2 g
50 g	50 g	62	15 g	0.1 g
150 g	150 g	185	45 g	0.3 g
200 g	200 g	246	60 g	0.4 g
250 g	250 g	308	76 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Bacalhau grelhado؟

يحتوي 100 g من Bacalhau grelhado على 123 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Bacalhau grelhado؟

يحتوي 50 g من Bacalhau grelhado على 62 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Bacalhau grelhado؟

يحتوي 150 g من Bacalhau grelhado على 185 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Bacalhau grelhado؟

يحتوي 200 g من Bacalhau grelhado على 246 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Bacalhau grelhado؟

يحتوي 250 g من Bacalhau grelhado على 308 سعرة حرارية، و76 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: portfir 806 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف