اعرف ما يوجد في طبقك
Bacalhau assado no forno com azeite
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 136 kcal —
- البروتين 21 g 42%
- الكربوهيدرات 0.8 g 0%
- الدهون 4.9 g 6%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 0.3 g 1%
- السكريات 0.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 21 g | 0.8 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0.4 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 31 g | 1.2 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 42 g | 1.6 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 52 g | 2 g | 12 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Bacalhau assado no forno com azeite
كم سعرة حرارية في 100 g من Bacalhau assado no forno com azeite؟
يحتوي 100 g من Bacalhau assado no forno com azeite على 136 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Bacalhau assado no forno com azeite؟
يحتوي 50 g من Bacalhau assado no forno com azeite على 68 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Bacalhau assado no forno com azeite؟
يحتوي 150 g من Bacalhau assado no forno com azeite على 204 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Bacalhau assado no forno com azeite؟
يحتوي 200 g من Bacalhau assado no forno com azeite على 272 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Bacalhau assado no forno com azeite؟
يحتوي 250 g من Bacalhau assado no forno com azeite على 340 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
المصدر: portfir 807 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
