Veste, kaj je na vašem krožniku
zelenjavna juha Healthy Choice
Kalorije in hranilne vrednosti
konzervirano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 51 kcal —
- Beljakovine 2,1 g 4%
- Ogljikovi hidrati 8,1 g 3%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 2,1 g —
- Natrij 195 mg 8%
- Holesterol 1 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 16 mg 1%
- Železo 0 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,1 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 1 porcija | 246 g | 125 | 5,2 g | 20 g | 0,5 g |
| 2 porciji | 492 g | 251 | 11 g | 40 g | 1 g |
| ½ porcije | 123 g | 63 | 2,6 g | 10 g | 0,3 g |
| 3 porcije | 738 g | 376 | 16 g | 60 g | 1,5 g |
| 4 porcije | 984 g | 502 | 21 g | 80 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,1 g | 4,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,2 g | 12 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4,3 g | 16 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5,3 g | 20 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Piščančja riževa juha Healthy Choicev pločevinki37 kcal / 100 g
- Kokošja juha z rezanci HEALTHY CHOICEv pločevinki41 kcal / 100 g
- Vegetarijanska zelenjavna juhav pločevinki, zgoščeno59 kcal / 100 g
- Zelenjavna juhazgoščena, z malo natrija, pripravljena z enako količino vode33 kcal / 100 g
- Piščančja juha z zelenjavoiz pločevinke, pripravljeno za zaužitje33 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha z zakuhov pločevinki, zgoščeno75 kcal / 100 g
- Juha iz mešane zelenjavnez testeninami, pripravljeno za zaužitje38 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu zelenjavna juha Healthy Choice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila zelenjavna juha Healthy Choice?
100 g živila zelenjavna juha Healthy Choice vsebuje 51 kcal, 2,1 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (246 g) živila zelenjavna juha Healthy Choice?
1 porcija (246 g) živila zelenjavna juha Healthy Choice vsebuje 125 kcal, 5,2 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (492 g) živila zelenjavna juha Healthy Choice?
2 porciji (492 g) živila zelenjavna juha Healthy Choice vsebuje 251 kcal, 11 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (123 g) živila zelenjavna juha Healthy Choice?
½ porcije (123 g) živila zelenjavna juha Healthy Choice vsebuje 63 kcal, 2,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (738 g) živila zelenjavna juha Healthy Choice?
3 porcije (738 g) živila zelenjavna juha Healthy Choice vsebuje 376 kcal, 16 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (984 g) živila zelenjavna juha Healthy Choice?
4 porcije (984 g) živila zelenjavna juha Healthy Choice vsebuje 502 kcal, 21 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila zelenjavna juha Healthy Choice?
50 g živila zelenjavna juha Healthy Choice vsebuje 26 kcal, 1,1 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila zelenjavna juha Healthy Choice?
150 g živila zelenjavna juha Healthy Choice vsebuje 77 kcal, 3,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 172900 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
