Veste, kaj je na vašem krožniku

Zeleni grah

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhan s soljo, zamrznjen izdelek

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine5,2 g

OH8,9 g

Maščobe0,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	69	5,2 g	8,9 g	0,4 g
50 g	50 g	35	2,6 g	4,5 g	0,2 g
150 g	150 g	104	7,8 g	13 g	0,6 g
200 g	200 g	138	10 g	18 g	0,8 g
250 g	250 g	173	13 g	22 g	1 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zeleni grah?

100 g živila Zeleni grah vsebuje 69 kcal, 5,2 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zeleni grah?

50 g živila Zeleni grah vsebuje 35 kcal, 2,6 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zeleni grah?

150 g živila Zeleni grah vsebuje 104 kcal, 7,8 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zeleni grah?

200 g živila Zeleni grah vsebuje 138 kcal, 10 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zeleni grah?

250 g živila Zeleni grah vsebuje 173 kcal, 13 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Vir: slv 2547 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin