Veste, kaj je na vašem krožniku
Zeleni fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
pečeno
33
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,6 g
OH4,1 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 33 kcal —
- Beljakovine 2,6 g 5%
- Ogljikovi hidrati 4,1 g 1%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 2,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,6 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,3 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3,9 g | 6,2 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 5,3 g | 8,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 6,6 g | 10 g | 0,7 g |
Podobna živila
- Stročji fižolzamrznjen, kuhan v destilirani vodi, brez soli, odcejen31 kcal / 100 g
- Fižol v strokihv konzervi28 kcal / 100 g
- Zeleni grahpečen103 kcal / 100 g
- Zeleni stročji fižolpripravljen v mikrovalovni pečici33 kcal / 100 g
- Pečeni fižoldomači155 kcal / 100 g
- Zelen stročji fižolzamrznjen, vsi stili, pripravljen v mikrovalovni pečici33 kcal / 100 g
- Fižolzrel344 kcal / 100 g
- Pečen fižolv pločevinki, nesoljen105 kcal / 100 g
- Francoski stročji fižolsurov27 kcal / 100 g
- Bhaji iz zelenega fižola91 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zeleni fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zeleni fižol?
100 g živila Zeleni fižol vsebuje 33 kcal, 2,6 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zeleni fižol?
50 g živila Zeleni fižol vsebuje 17 kcal, 1,3 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zeleni fižol?
150 g živila Zeleni fižol vsebuje 50 kcal, 3,9 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zeleni fižol?
200 g živila Zeleni fižol vsebuje 66 kcal, 5,3 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zeleni fižol?
250 g živila Zeleni fižol vsebuje 83 kcal, 6,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G710162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin