Veste, kaj je na vašem krožniku

Zeleni fižol

Kalorije in hranilne vrednosti

ocvrto brez maščobe (ponvica)

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,6 g

OH3,9 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	32	2,6 g	3,9 g	0,3 g
50 g	50 g	16	1,3 g	2 g	0,1 g
150 g	150 g	48	3,9 g	5,9 g	0,4 g
200 g	200 g	64	5,1 g	7,8 g	0,6 g
250 g	250 g	80	6,4 g	9,8 g	0,7 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zeleni fižol?

100 g živila Zeleni fižol vsebuje 32 kcal, 2,6 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zeleni fižol?

50 g živila Zeleni fižol vsebuje 16 kcal, 1,3 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zeleni fižol?

150 g živila Zeleni fižol vsebuje 48 kcal, 3,9 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zeleni fižol?

200 g živila Zeleni fižol vsebuje 64 kcal, 5,1 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zeleni fižol?

250 g živila Zeleni fižol vsebuje 80 kcal, 6,4 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Vir: BLS (Germany) G710182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin