Veste, kaj je na vašem krožniku

Zeleni fižol

Kalorije in hranilne vrednosti

globoko zamrznjeno, dušeno brez maščobe

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,1 g

OH4,2 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	32	2,1 g	4,2 g	0,3 g
50 g	50 g	16	1,1 g	2,1 g	0,2 g
150 g	150 g	48	3,2 g	6,3 g	0,5 g
200 g	200 g	64	4,2 g	8,4 g	0,6 g
250 g	250 g	80	5,3 g	11 g	0,8 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zeleni fižol?

100 g živila Zeleni fižol vsebuje 32 kcal, 2,1 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zeleni fižol?

50 g živila Zeleni fižol vsebuje 16 kcal, 1,1 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zeleni fižol?

150 g živila Zeleni fižol vsebuje 48 kcal, 3,2 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zeleni fižol?

200 g živila Zeleni fižol vsebuje 64 kcal, 4,2 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zeleni fižol?

250 g živila Zeleni fižol vsebuje 80 kcal, 5,3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Vir: BLS (Germany) G710042 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin