Veste, kaj je na vašem krožniku
Zeleni fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjeno
28
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,9 g
OH3,7 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 28 kcal —
- Beljakovine 1,9 g 4%
- Ogljikovi hidrati 3,7 g 1%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 2,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,9 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,9 g | 5,6 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 3,8 g | 7,4 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 4,8 g | 9,3 g | 0,7 g |
Podobna živila
- Zeleni fižol Macarrãostrok, sorta, surov28 kcal / 100 g
- Stročji fižolzamrznjen, kuhan v destilirani vodi, brez soli, odcejen31 kcal / 100 g
- Francoski stročji fižolsurov27 kcal / 100 g
- Zelen stročji fižolzamrznjen, vsi stili, nepripravljen33 kcal / 100 g
- Fižol v strokihv konzervi28 kcal / 100 g
- Zeleni stročji fižolzamrznjen, kuhan, odcedjen, soljen28 kcal / 100 g
- Voskasti fižolgloboko zamrznjen30 kcal / 100 g
- Zeleni grahgloboko zamrznjen77 kcal / 100 g
- Rumeni stročji fižolzamrznjen izdelek29 kcal / 100 g
- Bobzamrznjeno, nepripravljeno87 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zeleni fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zeleni fižol?
100 g živila Zeleni fižol vsebuje 28 kcal, 1,9 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zeleni fižol?
50 g živila Zeleni fižol vsebuje 14 kcal, 1 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zeleni fižol?
150 g živila Zeleni fižol vsebuje 42 kcal, 2,9 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zeleni fižol?
200 g živila Zeleni fižol vsebuje 56 kcal, 3,8 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zeleni fižol?
250 g živila Zeleni fižol vsebuje 70 kcal, 4,8 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G710200 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin