Veste, kaj je na vašem krožniku
Turški rjavi pšenični kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
248
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH44 g
Maščobe1,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 248 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 44 g 16%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 7 g 25%
- Sladkorji 3,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 11 g | 44 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5,3 g | 22 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 16 g | 66 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 21 g | 88 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 27 g | 111 g | 4,3 g |
Podobna živila
- Temen pšenični kruh239 kcal / 100 g
- Temen rženo-pšenični kruh233 kcal / 100 g
- Rjavi pšenični kruhs semeni278 kcal / 100 g
- Turški beli pšenični kruh250 kcal / 100 g
- Rjava pšenična bageta258 kcal / 100 g
- Pšenični sladni kruh249 kcal / 100 g
- Polnozrnni pšenični kruh232 kcal / 100 g
- Polnozrnati pšenično-rženi kruh234 kcal / 100 g
- Polnozrnati pšenični kruh z drožmi235 kcal / 100 g
- Polnozrnat pšenični kruhpolnozrnat, iz fino in grobo mlete moke235 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Turški rjavi pšenični kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Turški rjavi pšenični kruh?
100 g živila Turški rjavi pšenični kruh vsebuje 248 kcal, 11 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Turški rjavi pšenični kruh?
50 g živila Turški rjavi pšenični kruh vsebuje 124 kcal, 5,3 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Turški rjavi pšenični kruh?
150 g živila Turški rjavi pšenični kruh vsebuje 372 kcal, 16 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Turški rjavi pšenični kruh?
200 g živila Turški rjavi pšenični kruh vsebuje 496 kcal, 21 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Turški rjavi pšenični kruh?
250 g živila Turški rjavi pšenični kruh vsebuje 620 kcal, 27 g beljakovin, 111 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 3046 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
