Veste, kaj je na vašem krožniku
Trojni hamburger
Kalorije in hranilne vrednosti
hitra hrana, sendviči in burgerji, velik, trojna pleskavica, z začimbami
267
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH10 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 267 kcal —
- Beljakovine 19 g 39%
- Ogljikovi hidrati 10 g 4%
- Maščobe 16 g 21%
- Nasičene maščobe 6,1 g 31%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Natrij 275 mg 12%
- Holesterol 55 mg 18%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantotenska kislina (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
Minerali
- Kalcij 25 mg 2%
- Železo 3,2 mg 18%
- Magnezij 21 mg 5%
- Fosfor 152 mg 12%
- Kalij 303 mg 6%
- Cink 4,2 mg 38%
- Baker 0,08 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 21,5 µg 39%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 19 g | 10 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 9,7 g | 5,2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 29 g | 16 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 39 g | 21 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 48 g | 26 g | 40 g |
Podobna živila
- Dvojni hamburgerhitra prehrana, sendviči in burgerji, običajen, dvojna pleskavica, brez dodatkov295 kcal / 100 g
- Hamburgerhitra hrana, sendviči in burgerji, velik, enojna pleskavica, z začimbami, zelenjavo in majonezo226 kcal / 100 g
- Cheeseburger s tremi mesnimi polpetivelik, navaden310 kcal / 100 g
- Dvojni hamburger z majonezohitra hrana, sendviči in burgerji, velik, dvojna pleskavica, z začimbami, zelenjavo in majonezo252 kcal / 100 g
- Velik hamburgerena mesna polpeta, z dodatki256 kcal / 100 g
- Veliki dvojni cheeseburger z dodatkihitra hrana, sendviči in burgerji, cheeseburger, veliki, dvojna pleskavica, z dodatki272 kcal / 100 g
- Velik dvojni hamburgerdvojno, velika pleskavica, z začimbami, zelenjavo in majonezo252 kcal / 100 g
- Navadni hamburgernavadna pleskavica, dvonadstropna štručka z začimbami in posebno omako259 kcal / 100 g
- Cheeseburgerhitra hrana, sendviči in burgerji, veliko, enojna pleskavica, z dodatki269 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Trojni hamburger
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Trojni hamburger?
100 g živila Trojni hamburger vsebuje 267 kcal, 19 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Trojni hamburger?
50 g živila Trojni hamburger vsebuje 134 kcal, 9,7 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Trojni hamburger?
150 g živila Trojni hamburger vsebuje 401 kcal, 29 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Trojni hamburger?
200 g živila Trojni hamburger vsebuje 534 kcal, 39 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Trojni hamburger?
250 g živila Trojni hamburger vsebuje 668 kcal, 48 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 4641 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
