Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska rebrca po kmečko
Kalorije in hranilne vrednosti
pusto in mastno, pečeno
359
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH0 g
Maščobe29 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 359 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 29 g 38%
- Nasičene maščobe 11 g 53%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 52 mg 2%
- Holesterol 91 mg 30%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 1,8 µg 9%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,82 mg 68%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantotenska kislina (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
- Holin 3,3 mg 1%
Minerali
- Kalcij 25 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 214 mg 17%
- Kalij 322 mg 7%
- Cink 2,2 mg 20%
- Baker 0,06 mg 6%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 34,5 µg 63%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 22 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 33 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 44 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 54 g | 0 g | 74 g |
Podobna živila
- Svinjska rebra na podeželski načinsveža, z ločljivim pustim mesom in maščobo, s kostjo, kuhana, pečena359 kcal / 100 g
- Svinjska rebra iz hrbta na podeželski načinsveža, ločljivo pusto meso in maščoba, brez kosti, kuhana, pečena270 kcal / 100 g
- Svinjski kare z rebroms kostjo, pusto, pečeno206 kcal / 100 g
- Svinjski kare rebra pečenkabrez kosti, pusto in mastno, pečeno244 kcal / 100 g
- Celotni svinjski hrbetpusto in mastno, pečeno248 kcal / 100 g
- Pusto svinjsko karesveže, s kostmi, samo pusto meso, kuhano, pečeno194 kcal / 100 g
- Pečen svinjski hrbetsveže, brez kosti, pusto meso in maščoba ločljivi, kuhano, pečeno192 kcal / 100 g
- Pečen svinjski rebrni zrezek brez kostihrbet, pust, pečeno214 kcal / 100 g
- Grillani svinjski kotlet s kostjohrbet, pust in mastno, pečeno na žaru222 kcal / 100 g
- Celi svinjski karesveže, pusto meso in maščoba, kuhano, pečeno na žaru242 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska rebrca po kmečko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska rebrca po kmečko?
100 g živila Svinjska rebrca po kmečko vsebuje 359 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska rebrca po kmečko?
50 g živila Svinjska rebrca po kmečko vsebuje 180 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska rebrca po kmečko?
150 g živila Svinjska rebrca po kmečko vsebuje 539 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska rebrca po kmečko?
200 g živila Svinjska rebrca po kmečko vsebuje 718 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 59 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska rebrca po kmečko?
250 g živila Svinjska rebrca po kmečko vsebuje 898 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 74 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1907 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
