Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska rebrca po kmečko
Kalorije in hranilne vrednosti
pusto in mastno, dušeno
273
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0 g
Maščobe18 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 273 kcal —
- Beljakovine 26 g 53%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 18 g 23%
- Nasičene maščobe 6,3 g 32%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 58 mg 3%
- Holesterol 103 mg 34%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 5,5 mg 35%
- Pantotenska kislina (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
- Holin 108 mg 20%
Minerali
- Kalcij 34 mg 3%
- Železo 1,3 mg 7%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 202 mg 16%
- Kalij 288 mg 6%
- Cink 4,2 mg 38%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 46,3 µg 84%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 27 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 13 g | 0 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 40 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 53 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 66 g | 0 g | 44 g |
Podobna živila
- Svinjska rebra na podeželski načinsveža, z ločljivim pustim mesom in maščobo, s kostjo, kuhana, pečena359 kcal / 100 g
- Svinjska rebra iz hrbta na podeželski načinsveža, ločljivo pusto meso in maščoba, brez kosti, kuhana, pečena270 kcal / 100 g
- Svinjski kotlets kostjo, pusto in mastno, dušeno261 kcal / 100 g
- Svinjski zrezek iz reberbrez kosti, pusto in mastno, dušeno255 kcal / 100 g
- Celotni svinjski hrbetpusto in mastno, dušeno239 kcal / 100 g
- Svinjsko pleče s kostjos kostjo, pusto in mastno, dušeno267 kcal / 100 g
- Cela svinjska ribicaсвеже, samo pusté měso, uvarené, dusené204 kcal / 100 g
- Govedina rebra chuck eye po kmejskobrez kosti, ločljivo pusto meso in maščoba, obrezano na 0" maščobe, izbira (select), kuhano, dušeno285 kcal / 100 g
- Pusto svinjsko karesveže, s kostmi, samo pusto meso, kuhano, pečeno194 kcal / 100 g
- Goveja rebrca s pleča po kmečkobrez kosti, samo pust meso, obrezano na 0" maščobe, select, kuhano, dušeno221 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska rebrca po kmečko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska rebrca po kmečko?
100 g živila Svinjska rebrca po kmečko vsebuje 273 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska rebrca po kmečko?
50 g živila Svinjska rebrca po kmečko vsebuje 137 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska rebrca po kmečko?
150 g živila Svinjska rebrca po kmečko vsebuje 410 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska rebrca po kmečko?
200 g živila Svinjska rebrca po kmečko vsebuje 546 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska rebrca po kmečko?
250 g živila Svinjska rebrca po kmečko vsebuje 683 kcal, 66 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1906 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
