Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska klobasa bratwurst
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo
296
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH8,1 g
Maščobe23 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 296 kcal —
- Beljakovine 14 g 29%
- Ogljikovi hidrati 8,1 g 3%
- Maščobe 23 g 29%
- Nasičene maščobe 8,2 g 41%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 1,3 g —
- Natrij 816 mg 35%
- Holesterol 65,2 mg 22%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,57 µg 3%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Pantotenska kislina (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,83 µg 35%
- Holin 94 mg 17%
Minerali
- Kalcij 7 mg 1%
- Železo 0,79 mg 4%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 138 mg 11%
- Kalij 229 mg 5%
- Cink 1,6 mg 15%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 15,5 µg 28%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 14 g | 8,1 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 7,2 g | 4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 22 g | 12 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 29 g | 16 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 36 g | 20 g | 57 g |
Podobna živila
- Svinjska klobasav obliki klobase ali polpete, nepripravljena288 kcal / 100 g
- Svinjski bratwurstkuhano333 kcal / 100 g
- Telečja klobasa bratwurstsurova217 kcal / 100 g
- Talijanska svinjska klobasasurovo263 kcal / 100 g
- Svinjska klobasa za zajtrkv vencih ali kolobarjih, surova275 kcal / 100 g
- Bratwurst klobasagovedina in svinjina, dimljeno297 kcal / 100 g
- Bratwurstmeso za klobase267 kcal / 100 g
- Sveža klobasasurovo
- Goveja klobasasurova207 kcal / 100 g
- Klobasa bratwurstsvinjina, govedina in puran, dimljeno, z zmanjšano maščobo186 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska klobasa bratwurst
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska klobasa bratwurst?
100 g živila Svinjska klobasa bratwurst vsebuje 296 kcal, 14 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska klobasa bratwurst?
50 g živila Svinjska klobasa bratwurst vsebuje 148 kcal, 7,2 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska klobasa bratwurst?
150 g živila Svinjska klobasa bratwurst vsebuje 444 kcal, 22 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska klobasa bratwurst?
200 g živila Svinjska klobasa bratwurst vsebuje 592 kcal, 29 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska klobasa bratwurst?
250 g živila Svinjska klobasa bratwurst vsebuje 740 kcal, 36 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 57 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7338 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
