Veste, kaj je na vašem krožniku
Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 98 kcal —
- Beljakovine 5,7 g 11%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 2,9 g 4%
- Nasičene maščobe 0,7 g 4%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 2,6 g —
- Natrij 380 mg 17%
- Holesterol 19,9 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 17,2 µg 2%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 13 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 7,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerali
- Kalcij 16,2 mg 1%
- Železo 0,82 mg 5%
- Magnezij 11,1 mg 3%
- Fosfor 60,7 mg 5%
- Kalij 132 mg 3%
- Cink 0,47 mg 4%
- Baker 0,05 mg 5%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 9,5 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 5,7 g | 12 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,9 g | 5,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 8,6 g | 18 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 11 g | 24 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 14 g | 29 g | 7,3 g |
Podobna živila
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Meat hot pot saarioinen ready meal130 kcal / 100 g
- Ham and bacon casserole saarioinen ready meal160 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Beef mince soup saarioinen ready meal39 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal?
100 g živila Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal vsebuje 98 kcal, 5,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal?
50 g živila Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal vsebuje 49 kcal, 2,9 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal?
150 g živila Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal vsebuje 147 kcal, 8,6 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal?
200 g živila Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal vsebuje 196 kcal, 11 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal?
250 g živila Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal vsebuje 245 kcal, 14 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32129 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
