Veste, kaj je na vašem krožniku
Meat hot pot, saarioinen, ready meal
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 130 kcal —
- Beljakovine 5,3 g 11%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 6,7 g 9%
- Nasičene maščobe 3,3 g 16%
- Vlaknine 0,7 g 2%
- Sladkorji 0,9 g —
- Natrij 441 mg 19%
- Holesterol 16,6 mg 6%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 54 µg 6%
- Vitamin C 0,53 mg 1%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 7,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Minerali
- Kalcij 16,2 mg 1%
- Železo 0,74 mg 4%
- Magnezij 12,3 mg 3%
- Fosfor 63,2 mg 5%
- Kalij 125 mg 3%
- Cink 1,3 mg 12%
- Baker 0,08 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 6,1 µg 11%
- Jod 4,6 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 5,3 g | 12 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,7 g | 5,9 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 8 g | 18 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 11 g | 24 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 13 g | 29 g | 17 g |
Podobna živila
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Ham and bacon casserole saarioinen ready meal160 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Beef mince soup saarioinen ready meal39 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Pork beef mince and beetroot casserole horeca saarioinen157 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Meat hot pot, saarioinen, ready meal
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meat hot pot, saarioinen, ready meal?
100 g živila Meat hot pot, saarioinen, ready meal vsebuje 130 kcal, 5,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meat hot pot, saarioinen, ready meal?
50 g živila Meat hot pot, saarioinen, ready meal vsebuje 65 kcal, 2,7 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meat hot pot, saarioinen, ready meal?
150 g živila Meat hot pot, saarioinen, ready meal vsebuje 195 kcal, 8 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meat hot pot, saarioinen, ready meal?
200 g živila Meat hot pot, saarioinen, ready meal vsebuje 260 kcal, 11 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meat hot pot, saarioinen, ready meal?
250 g živila Meat hot pot, saarioinen, ready meal vsebuje 325 kcal, 13 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33088 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
