Veste, kaj je na vašem krožniku
Sirni burger s slanino
Kalorije in hranilne vrednosti
solata in preliv, hitra prehrana
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 214 kcal —
- Beljakovine 14 g 29%
- Ogljikovi hidrati 8,9 g 3%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 3,5 g 18%
- Vlaknine 1 g 3%
- Sladkorji 3 g —
- Natrij 514 mg 22%
- Holesterol 56,3 mg 19%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 18,3 µg 2%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 16,4 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotenska kislina (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Biotin (B7) 4,1 µg 14%
- Folati (B9) 13,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,79 µg 33%
Minerali
- Kalcij 48,4 mg 4%
- Železo 1,2 mg 6%
- Magnezij 18,8 mg 4%
- Fosfor 128 mg 10%
- Kalij 229 mg 5%
- Cink 2,2 mg 20%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,17 mg 8%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 11,5 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 14 g | 8,9 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,2 g | 4,4 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 22 g | 13 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 29 g | 18 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 534 | 36 g | 22 g | 33 g |
Podobna živila
- Hamburger s slaninosolata in preliv, hitra prehrana255 kcal / 100 g
- Cheeseburgers solato in prelivom, hitra prehrana208 kcal / 100 g
- Sendvič s piščancem in slaninosolata in preliv, hitra prehrana168 kcal / 100 g
- Burger s slanino209 kcal / 100 g
- Hamburgerz govejim polpetom, slanino, sirom in solato, iz verige hitre prehrane275 kcal / 100 g
- Cheeseburger s šunkohitra hrana, sendviči in burgerji, veliko, enojna pleskavica, s šunko, dodatki in zelenjavo286 kcal / 100 g
- Piščančji burgersolata in preliv, hitra hrana200 kcal / 100 g
- Sendvič s šunko in siromsolata in preliv, hitra prehrana225 kcal / 100 g
- Hesburgerjev burger s slanino256 kcal / 100 g
- Domači burger s slaninodomače189 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sirni burger s slanino
Kako doma spečeš cheeseburger s slanino?
Slanino najprej popeci v ponvi do hrustljavega, nato na njeni maščobi speci polpet. Goveje meso naj v sredini doseže 71 °C; zadnjo minuto na polpet položi sir, da se stopi.
Kateri sir se najbolje poda k cheeseburgerju s slanino?
Čedar je klasična izbira: lepo se stopi in njegov izrazit okus se ujame s slanino. Dobro se obnesejo tudi gauda, ementalec ali sir za burgerje.
Kaj lahko dodaš v cheeseburger s slanino?
Kisle kumarice, čebula, solata in paradižnik dodajo hrustljavost ali svežino, gorčica in kečap pa klasičen okus. Za pikantnejšo različico dodaj jalapeño ali pekočo omako.
Kako pogreti cheeseburger s slanino, da žemlja ne postane razmočena?
Če lahko, loči polpet in žemljo od solate ter omake. Polpet pogrej pokrit v ponvi na zmernem ognju, žemljo pa na hitro popeci prerezano stran; hladne dodatke vrni šele nato.
Kako dolgo lahko cheeseburger s slanino hranim v hladilniku?
V hladilniku ga shrani v zaprti posodi in pojej v treh do štirih dneh. Če je na sobni temperaturi stal več kot dve uri, ga raje zavrzi.
Je cheeseburger s slanino bolj kaloričen od cheeseburgerja?
Po 100 g ima cheeseburger s slanino 214 kcal, cheeseburger pa 269 kcal. Recept in velikost burgerja lahko dejansko razliko precej spremenita.
Ima cheeseburger s slanino več beljakovin kot cheeseburger s šunko?
Ne: cheeseburger s slanino vsebuje 14 g beljakovin na 100 g, cheeseburger s šunko pa 15,6 g. Razlika je majhna.
Kaj lahko uporabiš namesto slanine v cheeseburgerju?
Za podoben dimljen in slan okus uporabi dimljeno šunko ali tanko rezino prekajenega tofuja. Če želiš le hrustljav dodatek, ga nadomesti s popečeno čebulo.
Vir: Frida (Denmark) 1620 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
