Veste, kaj je na vašem krožniku
Cheeseburger
Kalorije in hranilne vrednosti
s solato in prelivom, hitra prehrana
208
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH13 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 208 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 3,2 g 16%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 4,5 g —
- Natrij 434 mg 19%
- Holesterol 32,7 mg 11%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 23,9 µg 3%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 17 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotenska kislina (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 3,2 µg 11%
- Folati (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,64 µg 27%
- Holin 29 mg 5%
Minerali
- Kalcij 66,3 mg 5%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 19,3 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalij 217 mg 5%
- Cink 1,8 mg 16%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 5,5 µg 10%
- Jod 7,3 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 11 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5,6 g | 6,3 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 17 g | 19 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 23 g | 25 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 28 g | 32 g | 30 g |
Podobna živila
- Dvojni cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Cheeseburger s šunkohitra hrana, sendviči in burgerji, veliko, enojna pleskavica, s šunko, dodatki in zelenjavo286 kcal / 100 g
- Double cheeseburgerBurger King282 kcal / 100 g
- Sirni burger s slaninosolata in preliv, hitra prehrana214 kcal / 100 g
- Piščančji burgersolata in preliv, hitra hrana200 kcal / 100 g
- Hamburgers sirom, za s seboj274 kcal / 100 g
- Sendvič s šunko in siromsolata in preliv, hitra prehrana225 kcal / 100 g
- Sendvič s hamburgerjems solato in prelivom, hitra prehrana227 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cheeseburger
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cheeseburger?
100 g živila Cheeseburger vsebuje 208 kcal, 11 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cheeseburger?
50 g živila Cheeseburger vsebuje 104 kcal, 5,6 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cheeseburger?
150 g živila Cheeseburger vsebuje 312 kcal, 17 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cheeseburger?
200 g živila Cheeseburger vsebuje 416 kcal, 23 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cheeseburger?
250 g živila Cheeseburger vsebuje 520 kcal, 28 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1619 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
