Veste, kaj je na vašem krožniku
Sinji morski pes
Kalorije in hranilne vrednosti
morska riba, kuhana, odcejena, brez olja, soljena
95
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH0 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 95 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 22 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 33 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 44 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 55 g | 0 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Zrezek modrega morskega psamorska riba, brez olja, s soljo97 kcal / 100 g
- Kuhan zrezek modrega morskega psa ali trnačamorska riba, kuhana, brez olja, brez soli, po brazilsko99 kcal / 100 g
- Zrezek modrega morskega psa z belo omakomorska riba, kuhan, (s pšenično moko, maslom in mlekom), neslan118 kcal / 100 g
- Modri morski pes s paradižnikovo omakomorska riba, kuhan, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), neslan95 kcal / 100 g
- Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnačamorska riba, v olju, s pšenično moko, nesoljena201 kcal / 100 g
- Panirani modri morski pesmorska riba, ocvrt (z jajcem in drobtinami) (v sojinem olju), neslan269 kcal / 100 g
- Modri morski pes ali trnežmorska riba, sveža97 kcal / 100 g
- Morska tunasvež, kuhan, odcejen, brez olja, s soljo137 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sinji morski pes
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sinji morski pes?
100 g živila Sinji morski pes vsebuje 95 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sinji morski pes?
50 g živila Sinji morski pes vsebuje 48 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sinji morski pes?
150 g živila Sinji morski pes vsebuje 143 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sinji morski pes?
200 g živila Sinji morski pes vsebuje 190 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sinji morski pes?
250 g živila Sinji morski pes vsebuje 238 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: tbca BRC0140E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
