Veste, kaj je na vašem krožniku
Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnača
Kalorije in hranilne vrednosti
morska riba, v olju, s pšenično moko, nesoljena
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 201 kcal —
- Beljakovine 25 g 50%
- Ogljikovi hidrati 2,6 g 1%
- Maščobe 10 g 13%
- Vlaknine 0,5 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 25 g | 2,6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 13 g | 1,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 38 g | 3,8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 50 g | 5,1 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 63 g | 6,4 g | 25 g |
Podobna živila
- Sinji morski pesmorska riba, ocvrta (na sojinem olju), nesoljena128 kcal / 100 g
- Panirani modri morski pesmorska riba, ocvrt (z jajcem in drobtinami) (v sojinem olju), neslan269 kcal / 100 g
- Zrezek modrega morskega psa z belo omakomorska riba, kuhan, (s pšenično moko, maslom in mlekom), neslan118 kcal / 100 g
- Zrezek modrega morskega psamorska riba, brez olja, s soljo97 kcal / 100 g
- Kuhan zrezek modrega morskega psa ali trnačamorska riba, kuhana, brez olja, brez soli, po brazilsko99 kcal / 100 g
- Paniran morski pesv testu, ocvrto v sončničnem olju, tehtano s kostmi274 kcal / 100 g
- Modri morski pes s paradižnikovo omakomorska riba, kuhan, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), neslan95 kcal / 100 g
- Modri morski pes ali trnežmorska riba, sveža97 kcal / 100 g
- Ocvrta bela ribamorska, ocvrta na olju, nesoljena218 kcal / 100 g
- Pohan morski pesv testu, ocvrto v komercialnem mešanem olju, tehtano s kostmi274 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnača?
100 g živila Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnača vsebuje 201 kcal, 25 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnača?
50 g živila Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnača vsebuje 101 kcal, 13 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnača?
150 g živila Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnača vsebuje 302 kcal, 38 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnača?
200 g živila Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnača vsebuje 402 kcal, 50 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnača?
250 g živila Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnača vsebuje 503 kcal, 63 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: tbca BRC0045E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
