Veste, kaj je na vašem krožniku
Sinji morski pes
Kalorije in hranilne vrednosti
morska riba, ocvrta (na sojinem olju), soljena
128
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH1,9 g
Maščobe5,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 128 kcal —
- Beljakovine 17 g 35%
- Ogljikovi hidrati 1,9 g 1%
- Maščobe 5,7 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 17 g | 1,9 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 8,7 g | 0,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 26 g | 2,8 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 35 g | 3,7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 43 g | 4,7 g | 14 g |
Podobna živila
- Panirani modri morski pesmorska riba, ocvrt (z jajcem in drobtinami) (v sojinem olju), soljen269 kcal / 100 g
- Ocvrta rezina modrega morskega psa ali morskega psa trnačamorska riba, v olju, s pšenično moko, nesoljena201 kcal / 100 g
- Modri morski pes s paradižnikovo omakomorska riba, kuhan, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), neslan95 kcal / 100 g
- Zrezek modrega morskega psamorska riba, brez olja, s soljo97 kcal / 100 g
- Zrezek modrega morskega psa z belo omakomorska riba, kuhan, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), soljen118 kcal / 100 g
- Modri morski pes ali trnežmorska riba, sveža97 kcal / 100 g
- Ocvrta bela ribamorska, s sojinim oljem, soljena151 kcal / 100 g
- Morski pesmešane vrste, kuhano, panirano in ocvrto228 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sinji morski pes
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sinji morski pes?
100 g živila Sinji morski pes vsebuje 128 kcal, 17 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sinji morski pes?
50 g živila Sinji morski pes vsebuje 64 kcal, 8,7 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sinji morski pes?
150 g živila Sinji morski pes vsebuje 192 kcal, 26 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sinji morski pes?
200 g živila Sinji morski pes vsebuje 256 kcal, 35 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sinji morski pes?
250 g živila Sinji morski pes vsebuje 320 kcal, 43 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: tbca BRC0143E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
