Veste, kaj je na vašem krožniku
Robide in jabolka
Kalorije in hranilne vrednosti
dušeno s sladkorjem
63
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,4 g
OH16 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 63 kcal —
- Beljakovine 0,4 g 1%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Sladkorji 16 g —
- Natrij 2 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 0,5 µg 2%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 16 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalij 94 mg 2%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,47 mg 20%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,4 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,2 g | 7,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0,6 g | 24 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 0,8 g | 32 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 1 g | 40 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Robidedušeno s sladkorom56 kcal / 100 g
- Malinedušeno s sladkorom63 kcal / 100 g
- Morvecel sadež, dušen, s sladkorom65 kcal / 100 g
- Dušene robide52 kcal / 100 g
- Jabolkoza kuhanje, dušena s sladkorjem, samo meso81 kcal / 100 g
- Črni ribezdušeno s sladkorom58 kcal / 100 g
- Loganove jagodedušeno s sladkorom50 kcal / 100 g
- Sadje ali jagodičevjedušeno63 kcal / 100 g
- Marmelada iz robid201 kcal / 100 g
- Jabolko za kuhanjepečena s sladkorom, samo meso69 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Robide in jabolka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Robide in jabolka?
100 g živila Robide in jabolka vsebuje 63 kcal, 0,4 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Robide in jabolka?
50 g živila Robide in jabolka vsebuje 32 kcal, 0,2 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Robide in jabolka?
150 g živila Robide in jabolka vsebuje 95 kcal, 0,6 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Robide in jabolka?
200 g živila Robide in jabolka vsebuje 126 kcal, 0,8 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Robide in jabolka?
250 g živila Robide in jabolka vsebuje 158 kcal, 1 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 14-349 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
