Veste, kaj je na vašem krožniku
Riba
Kalorije in hranilne vrednosti
z mandljevimi drobtinami, zamrznjen izdelek
177
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH5,3 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 177 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 5,3 g 2%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 5,3 g 27%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 14 g | 5,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 7 g | 2,7 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 21 g | 8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 28 g | 11 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 35 g | 13 g | 28 g |
Podobna živila
- Panirana riba293 kcal / 100 g
- Pohana ribazamrznjeno, surovo163 kcal / 100 g
- Panirana bela ribakupljena zamrznjena, kuhana223 kcal / 100 g
- Bela ribapanirana in ocvrta v ponvi193 kcal / 100 g
- Ribji filepaniran, zamrznjen, pečen199 kcal / 100 g
- Pohani aljaški polakgloboko zamrznjeno147 kcal / 100 g
- Ribje palčkeiz aljaške trske, panirane, globoko zamrznjene181 kcal / 100 g
- Ribja palčkapaniran, kupljen zamrznjen, surov221 kcal / 100 g
- Vahnjaocvrt v drobtinah, zamrznjen, surov141 kcal / 100 g
- Trskav testu za cvrtje, globoko zamrznjena216 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Riba
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riba?
100 g živila Riba vsebuje 177 kcal, 14 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riba?
50 g živila Riba vsebuje 89 kcal, 7 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riba?
150 g živila Riba vsebuje 266 kcal, 21 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riba?
200 g živila Riba vsebuje 354 kcal, 28 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riba?
250 g živila Riba vsebuje 443 kcal, 35 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: slv 1371 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
