Veste, kaj je na vašem krožniku
Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 104 kcal —
- Beljakovine 4,7 g 9%
- Ogljikovi hidrati 5,6 g 2%
- Maščobe 6,9 g 9%
- Nasičene maščobe 4,2 g 21%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 2,4 g —
- Natrij 318 mg 14%
- Holesterol 16,5 mg 5%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 47 µg 5%
- Vitamin C 0,17 mg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 6,6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Minerali
- Kalcij 140 mg 11%
- Železo 0,27 mg 2%
- Magnezij 9,7 mg 2%
- Fosfor 97,9 mg 8%
- Kalij 84,1 mg 2%
- Cink 0,75 mg 7%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 3,9 µg 7%
- Jod 8,3 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 4,7 g | 5,6 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,3 g | 2,8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 7 g | 8,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 9,4 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 12 g | 14 g | 17 g |
Podobna živila
- Beef mince soup saarioinen ready meal39 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Meat hot pot saarioinen ready meal130 kcal / 100 g
- Smoked reindeer soup49 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Ham and bacon casserole saarioinen ready meal160 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal?
100 g živila Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal vsebuje 104 kcal, 4,7 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal?
50 g živila Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal vsebuje 52 kcal, 2,3 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal?
150 g živila Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal vsebuje 156 kcal, 7 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal?
200 g živila Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal vsebuje 208 kcal, 9,4 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal?
250 g živila Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal vsebuje 260 kcal, 12 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33075 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
