Veste, kaj je na vašem krožniku
Smoked reindeer soup
Kalorije in hranilne vrednosti
49
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH2,3 g
Maščobe3,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 49 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 2,3 g 1%
- Maščobe 3,2 g 4%
- Nasičene maščobe 1,5 g 8%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 1,2 g —
- Natrij 387 mg 17%
- Holesterol 6,2 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 27,2 µg 3%
- Vitamin C 5,5 mg 6%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 16,8 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,61 mg 4%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Minerali
- Kalcij 17,1 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Magnezij 10,9 mg 3%
- Fosfor 42,7 mg 3%
- Kalij 152 mg 3%
- Cink 0,58 mg 5%
- Baker 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 11,6 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,4 g | 2,3 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,2 g | 1,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,6 g | 3,5 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,8 g | 4,7 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 6 g | 5,9 g | 8,1 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Smoked reindeer soup
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Smoked reindeer soup?
100 g živila Smoked reindeer soup vsebuje 49 kcal, 2,4 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Smoked reindeer soup?
50 g živila Smoked reindeer soup vsebuje 25 kcal, 1,2 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Smoked reindeer soup?
150 g živila Smoked reindeer soup vsebuje 74 kcal, 3,6 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Smoked reindeer soup?
200 g živila Smoked reindeer soup vsebuje 98 kcal, 4,8 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Smoked reindeer soup?
250 g živila Smoked reindeer soup vsebuje 123 kcal, 6 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33491 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
