Veste, kaj je na vašem krožniku

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned

Kalorije in hranilne vrednosti

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine3,2 g

OH12 g

Maščobe3,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 97 kcal —
Beljakovine 3,2 g 6%
Ogljikovi hidrati 12 g 4%
Maščobe 3,4 g 4%
Nasičene maščobe 1,5 g 7%
Vlaknine 1,5 g 5%
Sladkorji 2 g —
Natrij 283 mg 12%
Holesterol 5 mg 2%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 14 µg 2%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,5 mg 3%
Vitamin K 0,8 µg 1%
Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
Niacin (B3) 1,2 mg 8%
Vitamin B6 0,06 mg 3%
Folati (B9) 21 µg 5%
Vitamin B12 0,15 µg 6%
Holin 12,5 mg 2%

Minerali

Kalcij 12 mg 1%
Železo 1,1 mg 6%
Magnezij 12 mg 3%
Fosfor 40 mg 3%
Kalij 178 mg 4%
Cink 0,39 mg 4%
Baker 0,05 mg 6%
Selen 9,6 µg 17%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	97	3,2 g	12 g	3,4 g
1 porcija	33 g	32	1,1 g	3,9 g	1,1 g
2 porciji	66 g	64	2,1 g	7,8 g	2,3 g
½ porcije	16,5 g	16	0,5 g	1,9 g	0,6 g
3 porcije	99 g	96	3,2 g	12 g	3,4 g
4 porcije	132 g	128	4,3 g	16 g	4,5 g
50 g	50 g	49	1,6 g	5,9 g	1,7 g
150 g	150 g	146	4,9 g	18 g	5,1 g
200 g	200 g	194	6,5 g	24 g	6,8 g
250 g	250 g	243	8,1 g	29 g	8,5 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

100 g živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned vsebuje 97 kcal, 3,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (33 g) živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

1 porcija (33 g) živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned vsebuje 32 kcal, 1,1 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (66 g) živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

2 porciji (66 g) živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned vsebuje 64 kcal, 2,1 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (16,5 g) živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

½ porcije (16,5 g) živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned vsebuje 16 kcal, 0,5 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (99 g) živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

3 porcije (99 g) živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned vsebuje 96 kcal, 3,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (132 g) živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

4 porcije (132 g) živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned vsebuje 128 kcal, 4,3 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

50 g živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned vsebuje 49 kcal, 1,6 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

150 g živila Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned vsebuje 146 kcal, 4,9 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.

Vir: FNDDS (USDA) 58131323 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin