Veste, kaj je na vašem krožniku

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned

Kalorije in hranilne vrednosti

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,5 g

OH12 g

Maščobe1,5 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 77 kcal —
Beljakovine 2,5 g 5%
Ogljikovi hidrati 12 g 4%
Maščobe 1,5 g 2%
Nasičene maščobe 0,7 g 4%
Vlaknine 1,3 g 5%
Sladkorji 3,7 g —
Natrij 306 mg 13%
Holesterol 3 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 10 µg 1%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,85 mg 6%
Vitamin K 2,3 µg 2%
Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
Niacin (B3) 1,1 mg 7%
Vitamin B6 0,1 mg 6%
Folati (B9) 20 µg 5%
Vitamin B12 0,03 µg 1%
Holin 9,5 mg 2%

Minerali

Kalcij 33 mg 3%
Železo 0,74 mg 4%
Magnezij 15 mg 4%
Fosfor 50 mg 4%
Kalij 232 mg 5%
Cink 0,36 mg 3%
Baker 0,14 mg 16%
Selen 3,5 µg 6%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	77	2,5 g	12 g	1,5 g
1 porcija	25 g	19	0,6 g	3,1 g	0,4 g
2 porciji	50 g	39	1,2 g	6,2 g	0,7 g
½ porcije	12,5 g	10	0,3 g	1,5 g	0,2 g
3 porcije	75 g	58	1,9 g	9,3 g	1,1 g
4 porcije	100 g	77	2,5 g	12 g	1,5 g
150 g	150 g	116	3,7 g	19 g	2,2 g
200 g	200 g	154	5 g	25 g	2,9 g
250 g	250 g	193	6,2 g	31 g	3,6 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

100 g živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned vsebuje 77 kcal, 2,5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (25 g) živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

1 porcija (25 g) živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned vsebuje 19 kcal, 0,6 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (50 g) živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

2 porciji (50 g) živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned vsebuje 39 kcal, 1,2 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (12,5 g) živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

½ porcije (12,5 g) živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned vsebuje 10 kcal, 0,3 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (75 g) živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

3 porcije (75 g) živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned vsebuje 58 kcal, 1,9 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (100 g) živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

4 porcije (100 g) živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned vsebuje 77 kcal, 2,5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

150 g živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned vsebuje 116 kcal, 3,7 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

200 g živila Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned vsebuje 154 kcal, 5 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.

Vir: FNDDS (USDA) 58131523 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin