Veste, kaj je na vašem krožniku
Quiche z lososom
Kalorije in hranilne vrednosti
domač, pečen, s soljo
300
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH14 g
Maščobe22 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 300 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 22 g 28%
- Vlaknine 0,5 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 11 g | 14 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 5,4 g | 6,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 16 g | 21 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 22 g | 28 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 27 g | 35 g | 56 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Quiche z lososom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Quiche z lososom?
100 g živila Quiche z lososom vsebuje 300 kcal, 11 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Quiche z lososom?
50 g živila Quiche z lososom vsebuje 150 kcal, 5,4 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Quiche z lososom?
150 g živila Quiche z lososom vsebuje 450 kcal, 16 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Quiche z lososom?
200 g živila Quiche z lososom vsebuje 600 kcal, 22 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Quiche z lososom?
250 g živila Quiche z lososom vsebuje 750 kcal, 27 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Vir: tbca BRC0555E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
