Veste, kaj je na vašem krožniku

Puranje stegno

Kalorije in hranilne vrednosti

s kožo, pečeno v pečici, brez soli, brez dodane maščobe, odcejeno

191

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine27 g

OH0 g

Maščobe9,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	191	27 g	9,3 g
50 g	50 g	96	13 g	4,7 g
150 g	150 g	287	40 g	14 g
200 g	200 g	382	53 g	19 g
250 g	250 g	478	67 g	23 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Puranje stegno?

100 g živila Puranje stegno vsebuje 191 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Puranje stegno?

50 g živila Puranje stegno vsebuje 96 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Puranje stegno?

150 g živila Puranje stegno vsebuje 287 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Puranje stegno?

200 g živila Puranje stegno vsebuje 382 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Puranje stegno?

250 g živila Puranje stegno vsebuje 478 kcal, 67 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Vir: CREA (Italy) 106903 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin