Veste, kaj je na vašem krožniku
Četrt puranjega bedra
Kalorije in hranilne vrednosti
brez kože, pečeno v plinski pečici, brez soli, brez dodane maščobe, odcejeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 182 kcal —
- Beljakovine 30 g 60%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,8 g 9%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 30 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 15 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 45 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 60 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 76 g | 0 g | 17 g |
Podobna živila
- Puranji kračji delbrez kože, pečeno v pečici, brez soli, brez dodane maščobe, odcejeno190 kcal / 100 g
- Puranje stegnood cele ptice, samo meso, surovo108 kcal / 100 g
- Piščančja četrtinabrez kože, pečeno v pečici, brez soli, brez dodane maščobe, odcejeno188 kcal / 100 g
- Cel puranbrez kože, pečen v pečici, brez soli, brez dodane maščobe, odcejen117 kcal / 100 g
- Puranje bedrobrez kože, pečeno brez maščobe (v pečici)189 kcal / 100 g
- Piščančji kračji dels kožo, pečen v pečici, brez soli, brez dodane maščobe, odcejen201 kcal / 100 g
- Piščančja kračabrez kože, pečena v pečici, brez soli, brez dodane maščobe, odcejena175 kcal / 100 g
- Zadnji del puranapusto, surovo122 kcal / 100 g
- Jagnječje stegnosamo pusto meso, pečeno v pečici, brez soli, brez dodane maščobe118 kcal / 100 g
- Piščančje stegnopečeno, brez olja, nesoljeno232 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Četrt puranjega bedra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Četrt puranjega bedra?
100 g živila Četrt puranjega bedra vsebuje 182 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Četrt puranjega bedra?
50 g živila Četrt puranjega bedra vsebuje 91 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Četrt puranjega bedra?
150 g živila Četrt puranjega bedra vsebuje 273 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Četrt puranjega bedra?
200 g živila Četrt puranjega bedra vsebuje 364 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Četrt puranjega bedra?
250 g živila Četrt puranjega bedra vsebuje 455 kcal, 76 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 106963 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
