Veste, kaj je na vašem krožniku
Puranje meso
Kalorije in hranilne vrednosti
brez kože, surovo
102
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe2,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 102 kcal —
- Beljakovine 21 g 41%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2,2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 21 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 31 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 41 g | 0 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 51 g | 0 g | 5,5 g |
Podobna živila
- Mleto puranje mesosurovo148 kcal / 100 g
- Svetlo puranje mesosurovo105 kcal / 100 g
- Puranje meso in kožavse razrede, surovo143 kcal / 100 g
- Temno puranje mesokokoš, samo temno meso, surovo135 kcal / 100 g
- Puranje prsikosi za prodajo na drobno, meso in koža, surovo155 kcal / 100 g
- Puransurovo141 kcal / 100 g
- Puranje bedrobrez kože, surovo114 kcal / 100 g
- Meso mladega puranas kožo, surovo151 kcal / 100 g
- Puran meso s kožobroiler, surovo141 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Puranje meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Puranje meso?
100 g živila Puranje meso vsebuje 102 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Puranje meso?
50 g živila Puranje meso vsebuje 51 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Puranje meso?
150 g živila Puranje meso vsebuje 153 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Puranje meso?
200 g živila Puranje meso vsebuje 204 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Puranje meso?
250 g živila Puranje meso vsebuje 255 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V481000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
