Veste, kaj je na vašem krožniku
Piškot fudge
Kalorije in hranilne vrednosti
fudge, tipa torta
349
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5 g
OH76 g
Maščobe3,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 349 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 76 g 27%
- Maščobe 3,7 g 5%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 2,8 g 10%
- Natrij 192 mg 8%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantotenska kislina (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
Minerali
- Kalcij 34 mg 3%
- Železo 2,5 mg 14%
- Magnezij 32 mg 8%
- Fosfor 83 mg 7%
- Kalij 138 mg 3%
- Cink 0,55 mg 5%
- Baker 0,29 mg 32%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 5 g | 76 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2,5 g | 38 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 7,5 g | 113 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 10 g | 151 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 13 g | 189 g | 9,3 g |
Podobna živila
- Piškoti s fudgeom v stilu torte, vključno s torticami trolley349 kcal / 100 g
- Čokoladna fudge torta358 kcal / 100 g
- Čokoladni fudgepripravljeno po receptu410 kcal / 100 g
- Češnjeva fudge tortas čokoladnim prelivom264 kcal / 100 g
- Čokoladni piškotz glazuro ali prelivom507 kcal / 100 g
- Brownie piškotdomač466 kcal / 100 g
- Keks shortcakekomercialno480 kcal / 100 g
- Piškot browniekomercialno405 kcal / 100 g
- Masleni shortbread piškot s črtami fudakomercialno504 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piškot fudge
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piškot fudge?
100 g živila Piškot fudge vsebuje 349 kcal, 5 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piškot fudge?
50 g živila Piškot fudge vsebuje 175 kcal, 2,5 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piškot fudge?
150 g živila Piškot fudge vsebuje 524 kcal, 7,5 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piškot fudge?
200 g živila Piškot fudge vsebuje 698 kcal, 10 g beljakovin, 151 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piškot fudge?
250 g živila Piškot fudge vsebuje 873 kcal, 13 g beljakovin, 189 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 3809 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
